terça-feira, 5 de junho de 2018

7 ALIMENTOS QUE VOCÊ DEVE COMER E 3 QUE NÃO DEVE SE QUISER PERDER PESO




O excesso de peso pode ser resultado de um grave problema metabólico.
E, como você já deve saber, isso está relacionado ao estilo de vida.
O tipo de refeição, se a pessoa faz ou não exercícios físicos regularmente e até mesmo se a rotina é estressante.


Tudo isso influencia a absorção de nutrientes e a queima de gorduras
Há várias maneiras para se perder alguns quilinhos.

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fonte do blog de fernando a verdade

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